Menghadapi Kehidupan baru

Kondisi pandemic di awal 2020 membuat perubahan dalam kehidupan seluruh umat di dunia ini. Di Indonesia PSBB yang baru dimulai tanggal 16 Maret membuat pembatasan cukup besar dan dampak bagi banyak orang, salah satunya harus bisa bekerja dari rumah.

Kegiatan webinar pada bulan puasa 2020 berbagi tips menghadapi kondisi new normal kepada team BNI Syariah seluruh Indonesia bagaimana menghadapi kondisi yang saat ini masih belum terlihat kapan berakhirnya. Dunia berubah, manusia berubah dan kita semua harus bersiap menghadapinya. Persiapan secara fisik dan mental sangat diperlukan karena mental yang sehat akan membuat imun tubuh juga stabil. Sebaliknya kondisi mental yang tidak seimbang akan membuat imun tubuh drop karena stress membuat hormone cortisol meningkat yang menyebabkan seseorang menjadi rentan terhadap kondisi-kondisi sekitar.

Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan, sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.

Surat Al Insyirah 5-6

Similar Posts

  • Sesi pertama Mari Tertawa

    Kondisi sekarang sering membuat seseorang lupa untuk tertawa, padahal tertawa merupakan salah satu kegiatan yang dimiliki manusia secara alamiah. Kemampuan tertawa sudah ada sejak lahir. Bayi yang baru lahir hanya dapat menangis, tertawa dan bermimpi. Ada penelitian yang menyatakan bahwa anak kecil tertawa 200-400 kali perhari dan orang dewasa tertawa 15-20 kali perhari. Itulah sebabnya…

  • Sesi Berbagi Tawa

    Tertawa itu mudah, sehat dan gratis. Tetapi banyak orang yang tidak bisa tertawa terutama setelah dewasa karena merasa bahwa perlu ada alasan untuk tertawa. Padahal tidak diperlukan alasan untuk tertawa minimal tertawa kecil. Saat melakukan yoga tertawa maka dilatih untuk tertawa tanpa harus mempunyai alasan untuk tertawa. Dalam sesi ini peserta diajak untuk refleksi diri…

  • Sesi Mengenal Siapa Saya

    Sadarkah kita bahwa kita mempunyai banyak peran dalam kehidupan kita? Peran sebagai seorang suami/istri, peran sebagai seorang ayah/ibu, peran sebagai seorang anak, peran sebagai seorang leader, peran sebagai seorang adik, peran sebagai seorang kakak dan lain-lain. Tanpa disadari peran-peran ini saling bertumpang tindih dan terkadang jadi tercampur satu sama lain. Dan akhirnya menjadi stress karena…

  • Menggali Potensi Diri dengan Teknik Coaching

    Menggali Potensi Diri seseorang bisa dengan berbagai macam cara. Yang lebih sering dikenal orang adalah teknik training dan mentoring. Sebenarnya ada salah satu cara lagi yaitu coaching yang baru mulai di kenal lebih luas di Indonesia, sementara bagi negara-negara seperti US dan Eropa teknik coaching ini sudah sangat familiar bagi mereka. Salah satu contohnya apabila…

  • Mom’s Jaman Now

    Menjadi seorang ibu saat ini membutuhkan kemampuan untuk bisa berperan dalam segala hal. Terutama saat pandemi ini yang membutuhkan peran lebih agar memastikan sang putra/putri bisa tetap meneruskan pelajaran di saat yang sama tetap berperan sebagai seorang istri, karyawati dan lain-lain. Selain itu seorang istri memainkan peran penting apabila sang suami menjalankan fungsi dan berprofesi…

  • Pengenalan Kanvas Model Bisnis

    Business Model Canvas atau Kanvas Model Bisnis adalah salah satu bentuk panduan untuk membuat proses model bisnis untuk membangun satu bisnis baru atau pengembangan bisnis yang sudah ada baik produk baru atau mengganti proses. Selain itu bisa digunakan juga untuk proses perubahan satu organisasi bahkan pengenalan diri. Kanvas model bisnis ini adalah salah satu cara…